赵刚查出三高那天，是董淑芬陪他去的医院。体检报告上写着“血脂偏高、血糖偏高、血压偏高”，三个“偏高”排成一排，像三座大山压在他头上。医生是个头发花白的老头，戴着老花镜，从镜片上方看了他一眼，语重心长地说：“赵先生，您这个指标，再不注意，脑血管随时可能出问题。中风、偏瘫，您见过吧？”
赵刚的脸一下子白了。他当然见过，他二舅就是中风，半边身子不能动，躺了三年，最后走的时候瘦得只剩一把骨头。他回到家，把冰箱里的啤酒全扔了，又把柜子里的腊肉、香肠、猪蹄，一股脑儿送给了隔壁的老李头。老李头受宠若惊：“赵总，您这是不过了？”赵刚摆摆手，一脸悲壮：“戒了，全戒了。”
苏梦瑶知道后，第二天早上六点就出现在他家门口。赵刚穿着睡衣，睡眼惺忪地看着她：“瑶瑶，您干嘛？”苏梦瑶穿着运动服，脚踩跑鞋，手里还拿着个秒表：“跑步。以后每天早上六点，我陪你跑。”赵刚的脸垮了下来：“瑶瑶，我能不能……”
“不能。”苏梦瑶打断他，转身就跑。赵刚站在门口，犹豫了三秒钟，叹了口气，回屋换了双运动鞋，跟了上去。
第一天，跑了不到八百米，赵刚就喘得像拉风箱。他蹲在路边，双手撑着膝盖，脸涨得通红：“瑶瑶，我这腿不是我的了……”苏梦瑶头都没回，继续往前跑，声音从前面飘过来：“不是你的就扔了，换两条新的。”赵刚哭笑不得，咬着牙站起来，继续追。
一个月后，赵刚瘦了十斤。两个月后，瘦了二十斤。三个月后，瘦了四十斤。原来的大肚腩没了，双下巴也没了，整个人像被重新捏了一遍。董淑芬第一次看见瘦下来的赵刚，愣了半天，说了一句：“赵总，您是不是生病了？”赵刚气得直翻白眼：“我这是健康！”
陈志远心疼赵刚，觉得他太苦了。有一次，他偷偷买了两个卤猪蹄，用塑料袋包着，趁苏梦瑶不注意，塞给赵刚。赵刚接过猪蹄，眼泪都快下来了：“远哥，你是我亲哥！”他躲在后厨，刚啃了一口，还没来得及咽下去，苏梦瑶不知道从哪儿冒出来了。
“吃的什么？”
赵刚嘴里含着猪蹄，说不出话，眼睛瞪得溜圆。陈志远站在旁边
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