的还是左丘文，左丘文的恢复能力毕竟不像白衣楚剑秋那么变态，白衣楚剑秋也因此事吃了左丘怜竹不少幽怨的眼神。
除了左丘文之外，长孙元白修为进境也不小，因为白衣楚剑秋除了和左丘文切磋之外，也会经常和他进行切磋。
不过长孙元白却往往是在左丘文和白衣楚剑秋切磋完之后，再和白衣楚剑秋进行切磋。因为如果白衣楚剑秋处于全盛状态，长孙元白根本就不是对手。
尤其是在白衣楚剑秋晋升元丹境四重之后，长孙元白在白衣楚剑秋全盛状态下，根本撑不过三十招。
也就是白衣楚剑秋和左丘文切磋之后，消耗不小的情况下，长孙元白才能勉强和白衣楚剑秋抗衡。
不过也正是在白衣楚剑秋和左丘文的巨大压力之下，长孙元白的境界修为也是以一日千里的速度飙升，不但剑道境界进境极快，而且修为也已经达到了元丹境五重巅峰，距离突破元丹境六重，只有一步之遥。
崔雅云虽然没有和白衣楚剑秋等人经常切磋，但是修为进境也丝毫不慢。
由于在混沌至尊塔第一层的中央阵法洗练过，崔雅云得到的益处远超想象。
混沌至尊塔那中央阵法不单止让她的身躯沾染上那些玄奥的大道气息，而且似乎把她整个身体的资质都已经改变了过来。
论起资质的强悍，崔雅云现在都还在左丘文之上，甚至都有点接近白衣楚剑秋的资质。