，灰熊队来到瓦乔维亚中心，早上和下午各进行了两堂训练课。
好久没有进行完整的备战，孙策和队友们还有点小小的新鲜感，而且马上要放假了，都想要带着愉快的心情进入假期，备战很努力很用心。
他们可以想象的是对手也有一样的心情，所以更不敢大意。
下午4点训练结束后，孙策回到酒店，在健身房练完了纳什训练法，吃了晚餐时间还早，孙策躺在沙发上无所事事的刷着新闻。
突然想到了一件事，从系统空间里拿出了那张羊皮质地的曲谱，上面还有歌词，孙策拿出纸笔，开始按照旋律，给歌词翻译英文歌词，还得根据旋律用口语化的短词或者是干脆换意思相同但短一些的单词，并且要保持歌词的意思，费了好一阵功夫。
搞定之后，孙策哼哼了几句，这首歌要说好听吧……一般般，毫无艺术感可言，但说难听也还好，主要是气氛很适合开party，全明星正赛说到底就是一个大party，孙策觉得倒挺适合的。
搞定之后，孙策给詹姆斯、韦德发了短信，邀请两人一起加入表演，去年一起玩的孙策想要再一起玩。
不过刚准备给纳什发短信的时候，孙策才想起，纳什这赛季没能入选全明星，有点遗憾……
发了这两条短信后，孙策打开电脑一边刷新闻，一边想要再找谁一起，突然想到一个名字，但同时刷出了一条新闻！
NBA官方宣布，诺维斯基和姚明因伤退出本届全明星正赛，同时会因为规则的原因缺席全明星周末后的第一场比赛。
马刺队的吉诺比利和开拓者队的罗伊也退出了全明星正赛，两人均因为规则缺席全明星周末后的第一场比赛。
吉诺比利和罗伊退出全明星，孙策不觉得有什么问题，确实两人本赛季或多或少受到伤病影响。
吉诺比利是因为背伤退出比赛，虽然没影响到比赛，但吉诺比利的早年间就因为背伤缺席过不少比赛，据说是因为和假摔太多有关。
罗伊因为膝伤全明星周末前的两场比赛就没打，已经前往德国进行富血小板手术，治疗期要两周时间，肯定打不了全明星正赛，球迷们早就在预测，罗伊退出可能由乐福和
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