通十二正经中的手太阴肺经与奇经八脉中的任脉。这两条经脉，可说是北冥神功的根基。”
“武林中各家各派的内功，修炼时不论先打通哪条经脉，基本都是先从十二正经练起，少有一开始就练奇经八脉的。多是待打通十二正经后，再来修炼奇经八脉，循序渐进。”
“但本门内功则与各家各派都不同，北冥神功更是逆其道而行，一开始就要先练奇经八脉。而且存储内力的气海也与众不同，其他内功多是以脐下三寸的下丹田关元穴为气海，北冥神功则是以两乳中间的膻中穴为气海，此处也称为中丹田，另还有上丹田，位于脑部。”
介绍过后，李秋水又开始为他指点任脉上的各处穴位。任脉起于会阴，李秋水探手下去指点时，忽然作怪地把玩了下。
可惜陆天涯现在已是被榨干，可谓毫无活力，不禁有些尴尬。
好在李秋水也就是随手把玩下，并无他意，接着便抬手上行，开始认真指点其他穴位。
陆天涯好歹是医学生，毕业的院校也是个211，记忆力与学习能力都很强。他当初也是千军万马杀出来的，在高中时期属于学霸级人物。手太阴肺经与任脉加起来的穴位虽多，他却是一遍便都记住了。
而且他以前也多少接触过些这方面知识，虽然并不知道这两条经脉上的所有穴位，却也知道些大概，更知道位于身体何处。
只不过在介绍完后，李秋水却是说了一个他以前不知道的知识，那就是十二正经其实并不止十二条，而是共有二十四条。
十二正经分为手三阳、手三阴，以及足三阳、足三阴，每一条又各有左右对称的一条。即左手有手太阴肺经，对应的右手也同样有手太阴肺经。所以具体细分，其实是有二十四条。
奇经八脉则是数目相对应，就只有八条，因为奇经八脉基本都处于人体的中心线上，所以都是单条经脉。
陆天涯毕竟不是学中医的，所以对经脉这些，以前只是有过大概了解，还真不知道十二正经其实是有二十四条。
李秋水道：“内力也叫内气，修炼内功，其实便是个炼精化气的过程。而精为何物，又存于何处，便是在经脉中。经脉实也可称之为精脉
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