来带动体内衰败的血气运转，怕能把苍老身体掏空。
而且突破瓶颈后练的第一遍，效果非常好。
不能浪费了绝佳的机会，必须得吃了药再练。
年纪大了，能沉住气。
没买丹药之前，他不打算增加《滚石拳》的熟练度。
“借助突破瓶颈后第一遍滚石拳，唤醒身体活力。”
沈云定下心思。
只是不知道能否借此入阶。
修行不是看功法进境，而是功法对自身气血的淬炼。
不过功法境界越深，对自身气血淬炼效果越强，越容易进阶就是了。
【养生拳（小成3/1000）】
又看了一眼古卷，沈云发现养生拳的熟练度增加了两点。
看来熟练度的提升，不只依靠福报点。
自身努力也行。
福报点最珍贵之处，无疑是能快速提升，以及帮助突破瓶颈。
【苏婉儿专属福报点8】
翻到古卷反面，沈云又想到还有专属福报点。
不知道怎么专属法子。
念头点上去，苏婉儿的技艺爱好展示出来。
【紫雷呼吸法，厨艺，古琴，书法，绘画，女红，化妆，园艺.......】
专属福报点，只能增加伴侣掌握的技艺爱好，若是伴侣会沈云不会，也可以慢慢提升上来。
类似复制！
林林总总一大堆，沈云瞬间被第一位的呼吸法吸引了目光。
“竟然是呼吸法，婉儿竟然会呼吸法！”
沈云呼吸一窒，呼吸法的珍贵他深有了解。
呼吸法是传承之根本。
在风家，只有风家嫡系，才有机会被传授。
他馋了很多年。
婉儿竟然掌握呼吸法，难道有什么特殊来历不成？
沈云回想到婉儿的出身。
数年前曾有一日，整个觅仙城的云霞都被染成了鎏金色——一艘宝船如浮动的巨岛破空而来。
船身九层如叠云，每一层都悬着流光溢彩的楼阁。
是一艘售卖修行珍宝的商船。
传闻其上商品星罗棋布无所不包，觅仙城城主和几大家族血海老祖，不过只能登至第二层。
宝船仅仅停留半日，便破空远去了。
当时沈云只
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