皇甫策缓缓点头，眼睛转了转，脸上有些热切，“陆先生，我那几年在牢城营，白天扛石头，夜里倒头就睡，反倒没出过这种毛病。”
“如今在三官人这儿，动的是笔杆子，费的是心神，倒比扛石头还伤身。近来我也常感力不从心，夜里睡得浅，早起腰还发酸。陆先生可有什么养身的法子？”
陆秋成有些意外地看了他一眼，嘴角动了动，“皇甫先生，你这话我听着耳熟。恐怕是成婚之后才有的症状吧？”
皇甫策脸上一热，“陆先生莫取笑。”
陆秋成没再逗他，“你既费心神，又耗腰力，那就练静功。夜里睡前，先坐定，两腿盘起，脊背伸直，手心朝上搁放膝盖。”
“闭眼，舌头轻抵上膛，鼻吸口呼，吸长呼短。吸气时存想一缕热气，从足底往上走。呼气时存想，裹挟浊气从头顶散出去。”
“初练盏茶工夫就行，练到浑身微热就收。静功坐运，杂念不生。日子久了，腰不酸，觉也沉。切记一件事，练功之前别吃太饱，练完之后别见风。”
皇甫策听得认真，把每条都记在心里，眼睛往西厢瞟了瞟。
陆秋成看在眼里，懒得跟他再说，居然闭目养神起来。
皇甫策也学着他的模样，存想一呼一吸，奈何片刻之后绮念忽升，无数念头纷来扰去，反比平时更乱，连忙睁开眼睛。
两人就这么守着，听着里间张三郎的鼾声一起一伏。
外头巷子里更夫敲过三更，油灯的灯芯矮了一截。皇甫策起身添了油，又坐回去。
四更天，西次间里忽然传来声轻响，张三郎翻了个身。
皇甫策和陆秋成都站起来，凑到门口看了一眼。张三郎仍是睡着，只是眉头松开了，脸上那点青白褪了不少，鼻息也更深了。
两人退回堂屋坐下。皇甫策瞧着桌角那盏灯，忽然问了句，“陆先生，你说三魂七魄这话，李一帖懂不懂？”
陆秋成不也睁眼，“这不好说。医道本有相通处，只看各人传承如何。他扎的那几个穴位，治的就是三魂七魄的毛病。懂不懂的，针下去管用就成。”
皇甫策笑了笑，见他无意多谈，有些事自己也不好问，只得闭目养神。
不知过了多久，夜色一点一点薄下去，巷子里传来一声鸡鸣。
李一帖午时前果然来
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