“刚才强行变向，大腿后群的肌肉有点抽筋，疼死了。”苏念念惨兮兮地撇了撇嘴，高强度的突击训练让她的肌肉始终处于紧绷状态。
安槐放下水瓶，直接起身走到她面前，语气不容置疑：“躺平，我帮你做深度拉伸。再这样练下去，你的肌肉纤维会因为乳酸堆积产生微小撕裂，影响后面冬令营的评估。”
苏念念愣了一下：“你还会拉伸？”
“久病成医。”安槐随便扯了个借口。
事实上，他那高达两百的系统智力值让他把武道人体的肌肉筋膜结构图全部背得滚瓜烂熟。
加上他灵气感知的辅助，他能精确地找到人体肌肉的每一个千结点。
苏念念乖乖地平躺在地板上，安槐单膝跪在她的身侧。
“右腿伸直。”安槐伸出双手。
他的手很大，手指修长，哪怕是刚刚经历了高强度对抗，那双手依然稳定得不可思议。
安槐的左手握住了苏念念的右脚踝，右手压在她的膝盖上方。
掌心相触的瞬间，隔着一层薄薄的运动裤布料，苏念念的大脑短暂地空白了一秒。
“放松呼吸，我推的时候，慢慢吐气。”安槐的声音低沉温和，在空旷的训练室里带着一种让人安心的回响。
他开始缓缓将她的右腿向上抬起，动作虽然缓慢，但力道极其精准。
当角度超过六十度时，苏念念立刻叫出了声：“疼疼疼！轻点！安槐你是想把我腿拆了吗！”
“忍住。”安槐面无表情，活像个没有感情的老中医。“你的腘绳肌太紧了，现在不拉开，明天早上你下床都得扶墙。”
他没理会苏念念的抗议，继续稳定地施压，同时，他手掌上的灵气微微催动，形成一丝极其微弱的暖流，顺着大腿根部渗透进那些痉挛的肌肉纤维中。
苏念念本来还在疼得呲牙咧嘴，忽然感觉到一股酥麻的暖意从安槐的掌心传来，那种酸爽的感觉让她没忍住，发出了一声奇怪的闷哼。
声音刚出来，苏念念的脸“腾”地一下红到了脖子根。
她恨不得立刻找个地缝钻进去。
安槐的手明显停顿了大概半秒钟。
室内死一般的寂静。
只能听到两个人轻微的呼吸声，安槐低着头，双手的动作虽然没变，但如果仔细看，能发现他的耳朵尖也开始泛红
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