“第二是灵草。年份足够的药材里面蕴含微量灵气，入药之后对修仙者有温补效果。年份越高越好，百年以上最佳。”
秦砚顿了顿，继续道。
“第三种是灵气充沛的环境。长期待在灵气浓郁的地方，对修仙者的恢复效果最好。但现在整个地球灵气枯竭，这种地方基本不存在。”
霍云铮点点头。
“申请灵石和灵草，越快越好。”
“明白。”
霍云铮转身走了。
秦砚站在原地，脸上的表情非常复杂。
涂山瑶能一巴掌扇碎元婴真君的脑袋，这种实力，还假装重伤未愈，偏偏霍云铮信了。
现在还要帮她找灵石、灵草补身体。
这时候宋明舟推门进来，手里端着两个搪瓷缸子。
“队长，热水。”
秦砚接过来灌了一大口。
“你说，我们库房里那三块下品灵石，能不能匀一块给霍副队？”
宋明舟推了推眼镜。
“给他干嘛？”
“给他媳妇补身体。”
宋明舟闻言脸上浮现出跟秦砚一模一样的复杂表情。
“……她哪儿需要补？”
“她不需要，但霍副队觉得她需要。你说给不给？”
宋明舟沉默了两秒。
“给吧，总比他自己满世界找强。万一找到什么不该碰的东西……”
秦砚点头，拉开抽屉翻找调拨单。
秦砚动作很快。
第二天下午，霍云铮就收到了通知，让他去七四九组办公点取东西。
秦砚拿出一个木盒，推到霍云铮面前。
木盒打开，正中央躺着一块拇指大小的乳白色石头。
石头表面有细微的光泽流动，隔着几厘米就能感受到一股清凉之意。
“下品灵石。”秦砚解释，“我们库存一共三块，匀了一块出来。品阶不高，但对修仙者恢复有些帮助。”
霍云铮拿起灵石在手里转了转。
触感温润，比玉还细腻。
掌心里隐约有股暖流，顺着皮肤往里渗。
“怎么用？”
“直接握在手心打坐，慢慢吸收就行。或者放在枕头边，睡觉时也能被动吸纳。”
秦砚又补了一句，“灵石里的灵气有限，用完就变废石头了。以涂山同志的情况，大概能用三到五天。”
霍云铮把灵石放回木盒，合上盖子。
“灵草呢？”
“这个比较麻烦。”秦砚翻出一
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