问自己——这是陷阱还是机会？这样，你就能利用情绪，而不是被情绪利用。”
分享完这个观点后，我开始在每天的复盘中有意识地分析自己的情绪。
“今天市场大跌，我感到了一丝恐惧。但我知道，这是正常的反应。我问自己——我为什么会感到恐惧？是因为市场在下跌，还是因为我的持仓在亏损？答案是，市场在下跌，但我的持仓基本面没有变化。所以，我不应该被恐惧左右，而是应该利用恐惧——如果市场继续下跌，我可能会考虑加仓。”
“今天市场大涨，我感到了一丝贪婪。但我知道，这是正常的反应。我问自己——我为什么会感到贪婪？是因为市场在上涨，还是因为别人在赚钱？答案是，市场在上涨，但我的持仓已经达到了目标价位。所以，我不应该被贪婪左右，而是应该利用贪婪——如果市场继续上涨，我可能会考虑减仓。”
慢慢地，我发现自己对情绪的掌控能力越来越强。我不再被情绪左右，而是能够利用情绪来做出更理性的决策。
一个月后，知行不易在群里发了一条消息，语气中带着一种前所未有的通透：“林老师，我现在终于明白了。我能做的，不是对抗贪婪和恐惧，而是利用它们。当别人恐惧的时候，我贪婪。当别人贪婪的时候，我恐惧。这不是一句口号，而是一种能力。”
我看着这条消息，心中感到一阵温暖。
我能做的，是利用。这七个字，是我面对贪婪和恐惧时的态度。我不再试图对抗它们，而是把它们当作信号，利用它们来做出更理性的决策。因为我知道——贪婪和恐惧，不是我的敌人，而是我的朋友。它们是我内心的报警器，告诉我市场可能已经到了极端位置。我只需要倾听它们，然后利用它们。