，开始热身。
她做得专注，因此没发现有人在看自己。
柳安没想到这么早，居然会看到她出来跑步。
拉伸倒是做得挺到位，就是不知道能坚持多久。
现在很多小年轻都很懒，能躺绝不坐，能坐绝不站，早起锻炼跟要了小命似的。
程竞星拉伸完，今天没打算边跑边听英语。
她已经想好要报名哪个比赛项目了。
接下来要专注做一些训练，就不能再分心干别的了。
昨天晚上，她查了下淮市近两个月内能报名参加的运动比赛。
马拉松被她排除了。
普通人第一次报名，能不能抽中全凭天意。
职业运动员和有丰富跑马经验的人，被选中的概率才更大。
她既不是职业选手，也没有跑马记录，把希望押在抽签上太不靠谱。
最后，她选择了田径。
跑步刚好是她最擅长的运动，也坚持练半年多了。
想要完成系统的任务，只有田径的可能性最大。
最重要的是，这个比赛项目所在的省运会报名比较简单。
省运会是正经赛事，官方背书，赛制完整，成绩可查，时间也合适，正好卡在休息的时候。
一个多小时后，柳安在食堂遇见肖立恒。
“你那个学生，精力还挺旺盛的。”柳安端着餐盘在肖立恒对面坐下，先开了口，“你知道她今天早上干嘛了吗？”
“她做什么了？”肖立恒在窗口要了碗粥和一碟小菜，吃得比平时斯文许多。
柳安喝了口豆浆，“我五点正好经过操场，就看到她过来跑步，拉伸做得像模像样，不知道的还以为她是体育特长生。”
肖立恒夹了一筷子小菜，没接话。
“我说老肖，”柳安压低声音，“你带的这学生，是不是精力过剩？白天集训强度那么大，晚上你还要给她开小灶，她居然还能一大早上起来跑步，你知道她今早跑了多久吗？”
肖立恒瞥了他一眼。
柳安自顾往下说：“一个小时吧，时速怕是得有12公里。”
“你不是路过？”
“是啊，我一个小时后又路过，看到她还在跑，虽说要劳逸结合，但这强度是不是太高了点，不会是你要求的吧？”
柳安一脸怀疑地看着他，好友时常有不当人的时候。
肖立恒白他一眼，“不是我要求的，我怎
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