主题:
字号:
16
行距:
2.0

第六十八章 开始苦练(下)[1 / 4]

德国哥廷根大学体育学院运动训练学博士,将德国先进的生物力学分析、周期化训练、精准营养与恢复等理念带回国内。

在国家队,他或许不是资历最老的,但一定是最注重科学训练、最擅长根据运动员个体差异制定针对性方案的教练之一。

相比之下,队里一些更依赖传统经验、训练手段相对单一的教练,苏浩都怕自己会被他们练废。

毕竟现在的国家田径队大多数教练可不像后世几乎都有很专业的知识。

不!应该说现在的国体,除了乒乓球一些主攻项目之外,余下都在野蛮生长。

虽然如今已经在不断摸索,但这需要时间,只有再过数年乃至十年,那才叫真正的百花齐放!

苏浩暗暗想着距离明年的U20全国青年田径锦标赛还有整整六个月,除去春节假期,他至少拥有五个多月不受干扰的黄金训练期。

这不仅是适应国家队节奏打磨技术的关键时期,更是他能否在发育关这个特殊阶段稳住甚至提升实力。他必须拼。

时光在训练营规律到近乎苛刻的作息中悄然流逝,一眨眼,十几天过去。

寒冬丝毫没有让田径场上火热的气氛消退,反而因为某个人的存在,而平添了几分令人侧目的疯狂。

“那小子……上午光百米来回冲刺跑了多少趟了?三十趟?还是三十五趟?”

“不知道,没细数,但肯定超过三十了。我刚看他还在那边做阻力牵引跑,拖着那轮胎,脸都憋红了,还在死命冲。”

“我的天,他还在发育关吧?发育关不都说要谨慎控制训练量吗?他这练法……不要命了?”

“何止百米,你看他力量房出来的时间,比胡凯他们都长!

听说李教给他单独加了不少爆发力和核心力量训练。”

“真是个疯子……”

跑道上,场边,力量房外,类似的低语和议论时不时响起。

众人目光聚焦的中心,永远是那个穿着蓝色背心不知疲倦般奔跑、跳跃、负重、冲刺的身影。

胡凯和刘洋结束了一组强度不小的间歇跑,正坐在跑道边的长凳上休息,补充水分。

两人的目光也不由自主地追随着不远处那个正在进行拖轮胎阻力冲刺的蓝色身影。

轮胎在塑胶跑道上发出沉重的摩擦声,苏浩的身体前倾到近

本章未完,请点击下一页继续阅读!

开局曝光古人皇功业,惊呆皇帝们
练习生001
SSS级神医,绝美女总裁求征服
踏一步在天
历史直播间:随机创死一位老祖宗
猫猫柠
重生于80年代
头铁老汉
被逼入赘,我种田崛起横扫天下
古明月夜
全球冰封:我打造了末日安全屋张奕方雨晴
记忆的海
宋檀记事
荆棘之歌
玄幻:简化功法,从喽啰开始成霸主
帝天
小妻子太凶,陆爷把持不住了
兔旺旺
大荒经
金牛断章
综影视:成为女主角攻略计划
山木有兮沐兮
任务流神豪
幼儿园高手
重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
路明非,成为艾尔登之王吧!
苏三十二
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
北海道赛马物语
点旗2009
半岛头号玩咖!
HKDoll
半岛小行星
鸡兔同笼
被夺一切后我成了仙道魁首
盛唐无夜
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
风起北美1625
一贱下天山
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
苟在武道世界成圣
在水中的纸老虎
我以奥术登临神座
危楼听雨
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
重建修仙家族
九玄山主
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
高武:陪练十年,一招出手天下知
江南一只花
嫡明
戈昔
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈