金敏智引用了一句知名相声演员的话。
在她看来，清冷者，必寡言。
过多的语言，尤其是未经深思的观点，很容易破坏那种神秘感和疏离感。
很多时候，你以为的真知灼见，在旁人看来可能只是隔靴搔痒，甚至是一堆废话。
因此，保持沉默，用眼神和姿态传递信息，是塑造清冷感的第一要务。
无论男女，话少者，自带神秘光环。
2.瘦，足够瘦，非常瘦。
瘦弱的身形，能激发人的保护欲和怜惜感。
而“胖”，在视觉上则容易与“油腻”、“欲望”、“失控”等负面联想挂钩。
瘦，是清冷气质的外在加成，但金敏智也强调，这并非根本。
外貌只是敲门砖，内在的气韵才是核心。
“你看身材管理对你而言轻而易举，你的脸和身材，仿佛就是为“仙女”这个词而生的。
成为我们想让你成为的那个人，没有那么难。不要有那么大的心理压力。”
不得不说云舒窈在这样温柔的PUA下，确实没之前焦虑了。
3.无欲则刚，内心无欲。
这是最难的一点。一个人是否有欲望，眼神和神态是藏不住的。
想要营造清冷、孤独的氛围，就必须呈现出一种“无欲”的状态。
这里的“无欲”，并非指没有追求，而是指没有世俗的、外显的欲望。
云舒窈看到这一点时，内心是崩溃的。她上辈子穷过，深知金钱的重要性，对财富的渴望深入骨髓。
但金敏智告诉她，这不是要她真的“无欲”，而是要学会“隐藏”和“转化”。
她可以去热爱表演，热爱舞台，热爱粉丝的喜爱，这些都是积极的、向上的追求，而非“铜臭”的欲望。
金喜妍也告诉她，她可以学习那些成功演绎清冷角色的演员。
通过模仿他们的神态、语气、动作，去“扮演”一个无欲的仙女，久而久之，这种状态会内化成她的一部分。
4.忍受孤独，与自我共处。
一个无法享受孤独，随时随地需要他人陪伴的人，是无法拥有清冷气质的。
清冷者，往往带有一种淡淡的疏离和悲悯，她们习惯与自己的内心对话。金敏智写道：
“孤独是生而为人的条件。一个没有欲望的、孤独的、安静的、话少的、瘦弱的形象，
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