简单的器械，不过看起来许久未曾动用了，蒙着一层薄灰。
“在这里等着。”顾安对两人道，目光重点在李泰身上停留了一瞬，那眼神让李泰激灵灵打了个冷颤。
“承乾，看着他，别让他跑了。”
这话说的，李泰的嘴角抽了一下。
他跑？
李泰：二叔，你看我像是敢跑的样子吗？
“是，二叔。”李承乾立刻应下，挺直了腰板，还真就站到了李泰身侧偏后的位置，一副认真执行看守任务的模样。
李泰：“......”
李泰算是看明白了，有些时候自己这大哥比他还像是二叔的狗腿子。
顾安安排妥当，便不再理会两人，转身朝着自己的卧房方向走去。
他确实需要准备一下，给李泰的加课，不能只是胡乱折腾一通，那样既没有什么效果，也容易伤着这个打小就养尊处优的小胖子。
他记得自己有些时日未曾仔细关注的“名师系统”里，些用得上的东西。
回到房间，关上门。
顾安心念微动，眼前立刻浮现出只有他自己能看到的半透明系统面板。
淡蓝色的光幕上，显示着他的基本信息、名师点余额，以及一个可以兑换万物的名师商城。
他的目光在列表上快速扫过。
经过这段时间的积累，顾安的名师点余额有265。
很快，顾安找到了目前最适合李泰加课的东西。
【初级体能训练法（适用于基础薄弱或超重人群）】：包含循序渐进的热身、有氧、力量、柔韧性训练及恢复方案，注重安全性与可持续性。
兑换需30名师点。
【营养膳食搭配基础（减重版）】：提供针对减重期的科学膳食原则、食材选择、热量估算及简单食谱范例。兑换需30名师点。
系统还贴心地在旁边标注了一行小字：
【综合组合使用上述二者，可达成安全、高效、科学的减重效果，避免反弹与健康损害。】
顾安微微挑眉。
系统出品，果然考虑周全。
他正需要这些。
李泰的问题，根子上是饮食无度和缺乏运动，光靠饿和吓唬不行，得有一套科学的方法。
这“初级体能训练法”正是针对李泰这种基础薄弱又超重的人群量身定制的，上手不会太难，也不会轻易受伤。
而“营养膳食搭配基础”则能解决科学减肥食谱。
就在此时。
系统有了新
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