说。
孙阿姨沉默了半晌，还是有点不理解，在她的观念里，勤洗澡是正常的，但是多运动以及不喝老母鸡汤，这些真的是没办法接受啊。
但刚才她刚说了听苏梦瑶的，这会儿如果直接说不干，好像也有点打脸，最后也只是憋出来一句：“行！闺女，我听你的！你说咋办就咋办！我老婆子也跟你学学这科学坐月子！”
她脸上露出一丝自嘲的笑，“我干了半辈子这个，今天算是让你给我上了一课！”
就这样，苏梦瑶的“科学坐月子”计划，顶着陈志远和孙阿姨的震撼，强行推行开了。
孙阿姨虽然观念受到了冲击，但执行力很强，她按照苏梦瑶的要求，每天用温热的水给她擦身，保持清洁，在天气好的中午，关紧门窗，帮她快速洗头，立刻用干毛巾擦干，再用热风吹风机吹透；扶着她在病房里慢慢踱步，活动筋骨…
饮食上，更是严格按照苏梦瑶开的单子来。小米粥、烂面条、清淡的鱼汤、去皮鸡汤、炒得软嫩的蔬菜、水果用热水烫过再吃。
不得不说，苏梦瑶有时候还是照顾到陈志远的想法的，如果按她本来的想法，水果洗干净了肯定就吃了，这是为了照顾陈志远的那点顾虑，才特意用热水烫过一遍。
陈志远起初还提心吊胆，生怕苏梦瑶着了凉或者出什么岔子。但几天下来，他发现苏梦瑶的气色一天比一天好，精神头也足，完全没有他印象里产妇那种虚弱不堪的样子。奶水也很充足，安安被喂得白白胖胖。
他悬着的心慢慢放回了肚子里，再看孙阿姨时，眼神里也多了几分信服。
这钱好像花得还挺值？
虽然有孙阿姨打主力，同时苏梦瑶交给他的“超级奶爸”培训计划，也同步开始了。
第一课，抱孩子。孙阿姨手把手地教：“这只手托住脖子和头，对，这只手托住屁股和腰…对，就这样，稳当点…”
陈志远心里虽然很喜欢小孩子，但是身体还是很排斥抱孩子这件事情的，万一没有抱好，那他的责任可就大了。
他第一次手臂僵硬地圈着那个软绵绵的小肉团，浑身肌肉都绷紧了，额头上冒出细密的汗珠。安安似乎不太舒服，在他怀里扭动了一下，小嘴一瘪，眼看就要哭。
“放松！你那么紧张，孩子能舒
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