前，他和朱武又去见了见陈老大。
杨双也在
「你随我来！」
陈老大的气色颇为不错，想是生死间的心念变化所致。本是求死之人，居然活了下来，诸多执念也随之消散，步伐也轻盈了不少。
二人来到一间静室。
练幽明问，「前辈有何指教？」
陈老大笑道：「听阿杏说，医馆中的那些手稿你有所明悟。」
练幽明点头，「不错，多谢。」
静室中无有椅凳，空旷的厉害，只有几个蒲团。
二人席地而坐。
陈老大若有所思的沉吟片刻，又仔细看了看面前的青年，越看越是暗暗称奇。
「好惊人的体魄。」
有此感叹也不足为奇。
只说经历昨天那般生死恶战，任谁不得精气大损，休息恢复个十天半月，更甚者得疗养数月。但一晚上的功夫，练幽明竞又生龙活虎，胸腹硬接甘玄同一记杀招如今跟没事人一样，简直非人。「势如龙虎，你是兼修了虎啸金钟罩和龙吟铁布衫吧，不得了哇。」
练幽明也不隐瞒，「不错，小子偶得奇遇……其实说起来，我这金钟罩可能与您父亲还有些渊源。」他当即把当初如何得到那本佛经的经过又简单叙述了一遍。
陈老大静静听完，眼露意外的同时眼神也愈发柔和，「嗬嗬，「命运』二字还真是不可捉摸。一饮一啄，何尝不是早有定数。那手稿中的走转之势暗藏八卦掌的步法，刀法即为掌法，但你以剑代刀，可见另有想法，有志气。」
说话间，这位老妇人长身而起。
「也罢！我便再助你一把。当年「武圣』孙禄堂集太极、形意、八卦与一身，独创一家，独开一脉，今日老身便亲自给你演练一遍八卦掌，让你一窥真传，补足你步法上的短板。有此身法，你便可如虎添翼，龙腾九天……这门步法你已见过，名为鹤步登天！！！」
「留神细看………」