第734章
小晴愣愣地点头，这几乎是刻在每个人脑子里的常识。
“又错了。”
陈品的声音里透出一丝玩味。
“榴莲、荔枝、新鲜大枣、牛油果......这些，全是水果界的‘脂肪刺客’和‘热量标兵’。”
“特别是牛油果，一半都是脂肪，热量比猪里脊还高。减肥期间拿这玩意儿当饭吃，约等于直接往身体里灌油。”
“更别提那些果汁、水果干、水果罐头，那就是‘精致糖’的代名词，膳食纤维没了，维生素也流失大半，只剩下一堆让你疯狂长胖的热量。”
这一番话，如同一串密集的小鞭炮，在小晴的脑子里炸开，让她整个人都晕乎乎的。
直播间的弹幕，更是直接疯了。
【卧槽！听君一席话，胜读十年书！我天天拿红心火龙果当减脂餐啊！】
【我妈天天逼我吃牛油果，说是有营养，合着是让我增肥呢！亲妈牌脂肪刺客！】
【完了，我刚下单了一箱荔枝......现在退货还来得及吗？】
【品哥！求你开个营养课吧！我付费上课！这比跟着你吃什么重要多了！】
【所以品哥送这个果篮，草莓、蓝莓、百香果、青柠......全都是低热量、高风味的水果？这......这也太细节了吧！他是真的在为晴姐着想！】
小晴怔怔地看着那个果篮，再看看眼前侃侃而谈的陈品，一股热流猛地涌上心头。
原来......他不是来炫耀的。
他是真的......在关心自己，在教自己。
“所以，品哥......”
小晴恍然大悟，
“您的意思是，我把自己吃进医院，不光是因为吃得多，更是因为吃得不对？把很多高热量的东西，当成了健康食品？”
“答对了。”
陈品打了个响指，像个宣布正确答案的老师。
“美食，是享受，不是负担。享受的前提，是了解它。你连自己吃下去的是什么都搞不清楚，身体不跟你抗议才怪。”
就在这时。
“咚咚咚。”
又是一阵敲门声。
这次，小晴反应过来了。
“啊，应该是我点的外卖到了！”
她脸上露出一丝骄傲，仿佛在向自己的偶像展示最新的学习成果。
“品哥，您看，我已经开始改变了！
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