三分多钟，但你完成了。这就是进步。“
马丁听完翻译，用力地点了点头。
“继续保持，“秦渊说道，“给你两周时间，我希望看到你能在二十五分钟内完成。“
“是！“马丁大声回答。
虽然声音还有些虚弱，但语气中的坚定却是毋庸置疑的。
秦渊转身走向队伍前方，继续进行下一项训练的安排。
马丁慢慢地站起身，腿还有些发软，但已经能够支撑住身体了。
“马丁，“岳鸣走过来，递给他一瓶水，“喝点水。“
“谢谢，“马丁接过水瓶，大口大口地喝了起来。
清凉的水顺着喉咙流入胃里，让他干涸的身体得到了滋润。
“你今天真的很棒，“段景林说道，“第一天放弃，第二天就完成了，这个进步速度......太厉害了。“
“是你们帮了我，“马丁说道，“如果没有你们的鼓励，我可能又放弃了。“
“我们什么都没做啊，“张伟说道，“是你自己坚持下来的。“
“你们做了很多，“马丁认真地说道，“你们教我调整呼吸，你们在前面给我喊加油，你们......让我知道我不是一个人。“
几个人对视了一眼，然后笑了起来。
“好了好了，别肉麻了，“刘鹏说道，“快去休息吧，下午还有训练呢。“
马丁也笑了。
这些华国战友们，虽然说话直接，有时候甚至有些粗鲁，但他们的心是温暖的。