赶忙便是问了一句肖兵。
平日里，红细胞特训基地内近身搏杀和格斗技术都没有比他强的，他自然也就没得问了。
“你啊！我一看你就整体都不错，但是也整体都弱。”
“格斗技巧方面你可以多和何晨光练练，他的技巧还是比较娴熟的。”
“剩下的，就是每天不忘体能训练，加强你自己的力量和速度了！”
肖兵都不需要专门和陈善明打上一场，只一眼他就能知道陈善明的问题所在，是整体都行但是又都是整体不行。
格斗技巧方面他是没有何晨光专业，所以需要多和何晨光进行单对单对打才行。
至于说力量和速度的话，他不行，何晨光也不行，所以都得多进行体能训练。
而听了肖兵的回应后，陈善明也是一种若有所思的神情，想了想最终还是点了点头。
他当然相信肖兵。
“好了，食堂师傅已经准备好饭菜了，我们去好好吃一顿吧！”
范天雷哈哈一笑，当然也是对陈善明这种想要进步的态度非常欣慰。
不过此时也到了饭点了，而且食堂那边他也专门吩咐做点好的也已经做完了，该是时候吃饭了。
肖兵点点头，最后回头看了一眼训练场上已经差不多快要能起身的男兵女兵们，然后便回头前往食堂了。
范天雷也同样看了一眼男兵女兵们，说了一句：
“今天的训练就先到此结束，你们准备一下就前往食堂吃饭。”
说罢，也是紧随肖兵之后离去。
雷神老狐狸以及雷电突击队众人也没有多说，扭头也走向了食堂。
不一会的功夫，训练场上便只剩下踉踉跄跄往起站的男兵女兵们。
此时他们的脸上，除了感到身体疼痛的狰狞神色外，还有着不小的落寞。