本来陈凡想在团练中设置东南西北四个练总，分别由陈学礼、何凤池、沈彪，以及沈彪的弟弟沈鲲分别担任。
但考虑到沈彪好歹还有个生员的身份能够压服众人，其他几人一是年纪小，二是又没什么拿的出的技艺来，虽然是想让他们实践如何带兵，但拔苗助长，只会适得其反，所以最后陈凡只让沈彪担任了这个练总。
好在沈彪自从在陈凡那看到了《纪效新书·补遗》后，一时之间奉为练兵神书，每日里爱不释手，再三研读，理论上已经初具规模。
陈凡既然忙着弘毅塾的教学之事，又要兼顾到徐家村的团练，有了沈彪的分担，到底能轻松一些。
但想要练出强兵，新成军时便是最为重要的关节，这是给这支队伍注入灵魂的关键时期，陈凡片刻不敢假手他人。
虽然兵招满了，但这些人符不符合要求陈凡还不知道。
他朝旁边看去，何凤池见状，立刻小跑下了台子，带着一群早就候在旁边的徐家家丁走上前来，在一众团丁们面前停下。
这些家丁每个人手里提着一个奇怪的东西，软塌塌的，看起来有些重量，上面还用针线密密缝了结实的带子。
“这东西名叫【沙敷】，是绑在你们腿上的，每人两个，每个重曰三斤（纪效新书里的一斤是按照明制596克），从今日起，你们两条腿上都要绑着这沙敷，就连睡觉时也不准卸下。”
这些团丁闻言，还有些不以为然，当陈凡宣布，从今日起，每日需要绑着这东西跑三十里时，所有人都惊呆了。
不仅是团丁们，就连被蒙在鼓里的陈学礼、何凤池、沈鲲三人都惊讶地说不出话来。
好在众人虽然惊讶，但他们吃惯了生活的苦，对比却并没有异议。
就在所有人以为陈凡的训话还要继续时，谁知陈凡道：“沈练总，你带头，跑到城南九龙湖处折返回来，中途不准有人掉队，再晚本团总都等着你们，若是有人不想当这个兵了，那就自己偷偷离开，离开之前将沙敷交予同伴。”
台下的灶丁们闻言，终于“嗡”的一声议论起来，可沈彪却不给众人说话的机会，三两步到了台下：“扎好沙敷！”
“跟着我！”
“跑！”
说完，第一个跑了出去。
那些团丁们看着沈彪已经出了晒场，终于，犹犹豫豫的跟了上去
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