不多。
无相金刚诀一共有九层，林飞修炼起来才发现，这部炼体功法确实很牛逼。
这功法修炼后，不单单是强化肉身筋骨，还能够大大提升肉身对天地灵气的吸收效率，这样就能大幅提升灵气对肉身的淬炼效果。
而林飞身体内凝聚的灵气本身就是一种灵源之气，对肉身的淬炼效果比普通的真元之气要好很多。
他身体内还有两大极火和龙元之气，也能够加持肉身。
所以，林飞修炼无相金刚诀的效率非常高。
再加上老妈给他提供各种对肉身提升有好处的天材地宝，什么赤金刚三叶葵、高阶罕见妖兽内丹、万年铁树灵髓等等在地球修真界根本就找不到的宝贝。
此外，林飞惊喜发现，随着他的肉身提升，他的修为竟然也在提升，魂力也有精进。
林飞闭关修炼一段时间，然后就出来陪老妈陪儿子一段时间，日子过得也很简单。
当然，他也会利用神剑宗的资源全世界寻找姜楚嫣的下落。
光阴荏苒，转眼，三年过去了。
由于林飞的勤学苦练，加上最佳最充足的修炼资源供应，林飞将无相金刚诀修炼到了第五层，肉身有了质的飞跃，修为也有很大的提升。
外面过去三年，他在密室里闭关修炼的时间加起来有几百年！
林飞用了几百年，终于将肉身修炼到了隐灵界高阶帝修肉身的层次，修为从帝修四级提升到了帝修九级，还差一步进入天修境界。
当然在这里，帝修之后的境界叫圣帝境界。
林飞的魂力虽然没有进入到泛境中期，但也有不少精进，魂力进入至圣三境后想要提升是非常非常难的。
如果没有特别的机缘造化，在密室中闭关修炼，想要让魂力大幅提升是想也不要想的。
当然，林飞在这期间肯定不光修炼无相金刚诀，他一直坚持修炼通天卦诀和龙元炼体诀。
同时继续努力领悟魂之道、力之道。
经过坚持不懈地修炼，林飞的通天卦诀突破到离境第七层。
数百年的闭关苦修才将通天卦诀提升了三个小层级，那是因为通天卦诀第五境离境到兑境是一个瓶颈。
林飞卡在离境第七层很长时间都无法突破到第六境兑境。
因此，通天卦诀突破了三个小层级，林飞的卦术基本没有什么明显
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