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第1399章 19世纪的智慧[3 / 3]

这些自己所能想到的,升糖幅度最低的甜点。

玛丽王后开心得起身抱住了儿子:「亲爱的,你简直是天主派来拯救我的!」

约瑟夫轻拍著她的背,向桌上示意:「您尝尝看。」

玛丽王后点头,返回座位上,小心地切下一小块草莓蛋糕,又迟疑道:「真的,没问题吗?」

「放心吧,只要别吃太多就行。」

玛丽王后立刻将蛋糕放进了嘴里,仔细咀嚼起来,香甜的味道瞬间在唇齿间弥漫开来,令她幸福得眯起了眼睛。

说实话,味道比以前的蛋糕还是要差一些的,尤其是糕体部分,远没有普通面粉那么松软,而且轻轻一嚼就碎。

不过甜味只略低一点儿而已。这对于「很久」没吃到甜点的她来说,已经是梦幻般的享受了。

半小时后,玛丽王后的午餐结束。

她将每一种甜点吃了四分之一左右,以及大半条烤鱼和一些牛排。

约瑟夫等她完成一系列的餐后礼仪,站起身来,立刻上前微笑抚胸道:「母亲,现在我们要向您吃下的甜点『宣战』了!」

「啊?」

半小时后,国王和王后在温暖的阳光下,从小特里亚农宫的石子小道上跑过。

约瑟夫在一旁大声为两人鼓劲:「加油!已经跑过700米了,坚持住!还剩300米!之后再打30分钟的网球,午间锻炼就结束了!」

是的,对付糖尿病的另一件利器就是运动。

约瑟夫曾听说过,大量运动可以促使肌肉消耗血液中的糖分。

玛丽王后刚才吃的虽是「低糖甜点」,但仍是有少量蔗糖和淀粉的,需要通过运动来消耗掉。

他估计按照这种方式,母亲的血糖水平应该是能控制得住的。

至于父亲,跟著一起运动一下也是有好处的——他现在的肚子已经像是挂了三个游泳圈,再不进行锻炼,恐怕很快就会被「三高」缠上的。

约瑟夫没想到的是,仅仅三天之后,王后的「健康甜点」便在凡尔赛宫悄然风靡起来……

(本章完)

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