还是狠了狠心问沈如意道：“难受和难看，你选一样吧！”
沈如意：……
“那我还是选难受吧！”
兰桂英也心疼的叹了一口气，“那就先难受一段时间，等把肚子收回去了就好了。”
“你生小杰的时候，娘教你的那些你还记得吧？
咱们在医院就先安心养着，等回家以后，就得锻炼起来了。
虽然现在稍微辛苦一点，但只要身体恢复得好，就是值得的。”
沈如意听到兰桂英说锻炼，就是脸一红。
兰桂英教她的产后锻炼，其实就是后世恢复腹直肌和盆底肌的方法。
据说是她老外婆跟着一个宫里出来的医女学到的，是以前宫里娘娘们生产后用的恢复法子。
哪怕放到后世，兰桂英教那一套锻炼都是很科学的。
只是……
有些羞耻！
知女莫若母，兰桂英看着她这模样就明白了。
问她道：“你上次生完小杰后，是不是根本没按照娘教你锻炼？”
这问题问出口，兰桂英自己也想明白了。
说道：“唉，你那时候在陈家，确实也没有那个条件。”
她说着，还有些自责和懊悔，“那时候我也真是的，一门心思的想着干好工作，都没看出来陈家那一窝子狼心狗肺的对你不好。
要早知道他们那一家子那么对你，娘就该在那时候就把你接回家里坐月子。
咱们早就应该跟他离婚了！”