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第227章 225纯铁血绿军诞生![2 / 6]

,就没了。

而且大本的打法主要靠防守智商和运动能力,只要健康状况能保持住,就能在体力好的时候打出该有的表现。

权当大本在赛程残暴的1月份轮休吧。

两连客回来,尼克斯队得到两天休息时间。

飞回来就花了1天,第2个休息日,教练组也没有安排训练。

不过易水还是来到球馆,先进行常规的投篮、技术训练,接着撸铁把体力消耗得差不多了,加练反击中的牵制、中转传球。

熟悉新得到的技能‘冲锋在前’。

他已经习惯了根据体力情况调整进攻方式,累了的时候,如果有身高优势,他一般会选择接球直接快速出手、短距离跑动借掩护急停接球转身投篮;

身高体重都有优势,对面内线个也不高,他会选择坐低位高举高打。

最后时刻,也就‘熬老头’、‘跑狗’的时候,会起快攻。

但现在,有了新的选择了!

几次疲劳状态下的快攻训练下来,易水对新技能有了更清晰的了解。

效果主要体现在起步、对抗中起步这两点上,‘起步阶段’结束后,作用就没了,就得靠自己了。

但作用可一点都不小!起快攻,最耗力气的,其实就是快速启动,避开防守人那一下。

只要能冲起来,一切都好说,启动带来的惯性,能让他在疲劳状态下有更好的快下速度。

不习惯在累的情况下起快攻中的接应攻框、分球,那就练。

比赛进行时,打得太投入,可能会忘了新得到的技能,解决方法还是练!练到习惯!

两个休息日过后,尼克斯队主场迎来了凯尔特人队的挑战。

两个月未见,凯尔特人队有了质的变化!

主要就是加内特这一点!

33岁的年龄,运动能力断崖式下滑,这比当年二十八九岁遭遇脚底筋膜炎的邓肯还要惨,换个人,可能接下来就要沦为垃圾合同、结束职业生涯了。

但狼王靠着顽强的意志,顶住了一场又一场糟糕表现带来的嘲讽、谩骂,在所有人都不看好的情况下,在一场又一场艰难比赛中调整防守习惯,愣是在赛季进行到中期阶段的时候,重新打出了一流级别以上的防守!

顺带,还帮麦迪提了下身价,让火箭队卖了个好价钱。

但进攻端的中距离单打、

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