地练起拳来。
随着养身拳的演练，他体内的气血，逐渐运转活泼。
一招一式，更是行如流水，赏心悦目，一派宗师气象。
如今陆青在养身拳上前十八式的造诣，已经完全不下于师父，有了自己的独特理解在里面。
陆青一式式地演练着，很快，就演练到第十八式。
按照以往的惯例，打到这一式，他要不收势停止晨练，要不就返回第一式，重新演练。
但一次，却有了不同。
陆青拳势一变，以一个奇特的招式，继续演练下去。
呼吸变得极其绵长，体内气血之力的运转，也变得缓慢无比，突破限制，一点点地往内腑涌动。
很快，陆青身体一震，一股强大的气息，自他身上升腾起来。
他已经踏破了筋骨境与内腑境的那层关隘，成为了一名内腑境武者。
如此轻松地突破，陆青却神色如常。
以他的底蕴，其实早就可以踏入内腑境了。
更别说，他还提前修炼出了神魂之力，悟出了宗师以上的刀法意境。
只不过为了追求完美，这才一直留在筋骨境，继续打磨根基。
现在突破，不过是水到渠成的事而已，并没有什么值得惊喜的。
“什么人？”
倒是陆青突破的气息，一下子就惊动了魏府中的强者们。
几道强大的气息，迅速地往这边赶来。