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第108章 不主动[4 / 6]

只能不停的喝水。

撑到晚上十点半,在微信上跟吴梦婷互道晚安之后,陈锋才用强大的自制力管住了嘴,强迫自己睡了过去。

睡过去后,一觉醒来,已经是第二天的早上六点半了。

他是被饿醒的。

上厕所,洗漱完毕下楼,此时吴梦婷已经在厨房忙碌了,果然是贤妻良母型的。

见到陈锋居然这么早起来,她很满意的笑了,夸道:“很好。这么早就自觉起来。以后继续保持。”

陈锋苦笑道:“我是被饿醒的。”

“那你现在就过来吃早饭吧。酸奶、燕麦片、还有干果。我燕麦片给你多加点。”

陈锋还能计较什么,只要是吃的都行。

吃完早饭,休息了几分钟,等着吴梦婷这边忙碌完。就又跟她一起出门开始锻炼。

只是这次天公有些不作美,两人刚刚散步了还没几分钟,天空就飘起了毛毛细雨。两人只能重新跑回家。

“今天看来只能在家里做运动了。我教你一套健身减肥动作吧。你跟着我做就行。”

一楼客厅还是蛮大的,吴梦婷便开始手把手的教陈锋一套比较简单的健身动作。

这一做就是十几分钟时间,还别说,很有效果,这么长时间做下来,陈锋全身都出汗了。

“这些动作做下来太麻烦,而且做完也没啥成就感,我看还是继续跑步吧。等雨停了,我就去买一台跑步机回来。”

吴梦婷点头道:“那也行。另外,我已经在网上给你买了维生素营养片,今天应该到了。以后,你每天都要适当的补充一下人体所需的均衡营养。”

“好。我听你的。”

只是营养片,值不了几个钱,陈锋很痛快的就接受了。

不过,陈锋随即想到自己做为她的男朋友,貌似还没送过她礼物呢。

于是,陈锋便开口对她说:“待会儿你跟我一起去是商场吧。”

“好。”吴梦婷也很干脆的答应下来。

两人先各自回房洗了个澡,换了身衣服下楼。此时,林婉终于起来了,正在吃早饭。

陈锋给她定的上班时间是早上八点半,也算是比较人性化的。

她已经听吴梦婷说过了要去商场,便对陈锋说:“老板

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