断排出体外。
原本乔千山还在担心自己真的没法完全恢复了，心中满是忧虑和不安。
但很快，他就感觉到了自己体内的奇妙变化，那种久违的生机与活力重新回到了他的身上。
他对方寒的信任也越来越深，意守丹田，全力配合方寒的治疗，不敢有丝毫懈怠。
一个时辰之后，方寒缓缓停止了运功。
而此时的乔千山，身体已经出了大量的黑汗，那黑汗无比腥臭，散发着一股刺鼻的气味，仿佛是他体内多年积攒的毒素和杂质被排了出来。
“先带乔千山去冲洗一下。”
向晚棠见状，连忙吩咐洞府内的女弟子带乔千山去冲洗和换衣服了。
没多久，乔千山就换了一身干净的衣服，精神抖擞地走了出来。
他身上，已经没了任何的气味，整个人仿佛脱胎换骨一般，少了那种颓废的老气，变得精神焕发了起来，眼神中闪烁着自信和希望的光芒。
“父亲，您……您年轻了许多啊。”
乔月欣喜地拉着乔千山的手，眼中满是惊喜和激动，仿佛看到了一个全新的父亲。
“这怎么可能？”
而逍遥王也被眼前的一幕震惊到了，他连忙以神念，小心翼翼地探测乔千山的体内，想要一探究竟，很快，他发出了难以置信的声音，脸上满是惊愕和震撼。
随即，逍遥王那宽厚的手掌依旧稳稳地搭在乔千山的脉门之上，神情专注而凝重，再次对乔千山的身体进行了细致入微的检查。
乔千山体内的丹田，此刻宛如一片浩瀚无垠的海洋，波涛汹涌却又秩序井然，真气在其中翻腾涌动，蕴含着磅礴的力量。
经脉更是宽厚坚韧，如同一条条宽阔的康庄大道，真气在其中畅行无阻，毫无阻碍。
而他的肉身，也变得极为强大，每一寸肌肤、每一块肌肉都仿佛蕴含着无尽的力量，散发着一种沉稳而厚重的气息。
逍遥王不禁自言自语道：“丹田如海，经脉宽厚，肉身强大，这变化和先前比起来，也太大了吧？简直判若两人啊！”
他怎么也想不明白，短短一个时辰的时间，方寒竟然能让乔千山发生如此翻天覆地的变化，这种手段，实在是太强了，可谓通天！
“乔千山，现在，你已经是筑基境了。”
逍遥王深吸一口气，努力让自己平静下来，缓缓说道。