的弟子——比如张俊才这种已经练出一丝血气的人使用的，可不是一般意义上的健身器材。
当然，在黄泉这样的修真者面前，就跟玩具没什么区别了，但起码目前是够用的，就连霍心云举着个超大号哑铃耍了耍，也感觉手感适中。
学员们都去训练了，大门则由祝梦羽的护卫们把守着，暂时不会放人进来，无论是来拜师的、又或者是有其他目的，统统拒之门外。
至于黄泉、祝梦羽以及霍心云三人，则通过一条极其隐秘的通道，连续开启了三道暗门，来到了一个占地极广的地下空间。
这里位于武馆地下十米，藏在了地基之下，整体都是加固结构，墙壁封了合金和吸音材料，除去几个特地设置的休息用房间、厅子之外，剩余的全都是修炼用的空间，空荡荡的倒有点像地下停车场。
一旦将入口封死，这里将会是一间完美的密室。
祝梦羽甚至连自己的护卫都没带下来，或者说，只有在这里她才方便甩开自己的护卫，毕竟祝家对这间武馆的每一处地方都了若指掌，而密室内也提前经过了排查，安全性是有保障的，护卫们自然也放心让黄泉和她在这里独处。
嗯……其实还有一个人也在，不过霍心云在祝梦羽心中是什么定位，祝家的人都懂。
不是姐妹，胜似姐妹！
黄泉目光四处扫视了一下，也满意地点了点头。
这时，祝梦羽凑到他的身边，一双桃花般的大眼睛中满是期待地看着他。
可爱得跟只嗷嗷待哺的小兔子似的。
黄泉忍不住笑了笑，牵起她的手，又带上霍心云，一同走到一处铺有软绵坐垫的休息厅，然后翻出两个笔记本来。
这种手写秘籍都快成黄泉特有的秘籍标记了，祝梦羽和霍心云都好奇地看向这两个本子，等待着黄泉给她们解释。
“这是我前几天琢磨出来的功法，正好适合你们现在的境界修行，而且我推测对你们自身的修炼会极有帮助。”
黄泉将两本厚厚的笔记本递给两位女友，这其中不仅有作为修炼躯体的根基法，也有按照阶段修炼到炼气期的总纲，血气与真气的凝练、经脉与丹田的塑造、意念与真气的外放，甚至连天地元气、意念领域都详细无比地记录在内。
其本身并不包含战斗用的
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