一遍全套动作，随后问道：“都记得了吗？”
王小北用力点头，平日里苦练了这么久拳脚和井水的滋养，记住这套动作并非难事，关键在于反复练习与动作的标准性。
按照安老传授的，王小北开始在桩上行走起来，只是动作比较慢。
“不能回头！”
王小北苦笑着，“师父，这个真得慢慢适应，我后面虽然有眼，但是裤子挡着，看不见啊！”
安老嘴角抽了抽，“……注意稳固下盘！”
王小北笑眯眯的说：“你放心，我下盘绝对稳！”
“身体不能晃荡，上身保持稳定，所有的动作都要在你的掌控之中，不然别人攻击时，你自己都站不稳，还怎么反击？”安老语重心长地教导。
王小北点点头：“明白了，师父，你能不能让我有个过程？你当初刚学的时候就这么熟练吗？”
安老无言以对，只能任由王小北在一问一答中慢慢练习。
王小北的动作生疏，完全就是初出茅庐的新手，但在经过2个多小时的练习后，借助过人的记忆力，终于稍微流畅了一些。
尽管动作仍显得有些怪异，但也较之前进步显著。
又过了一个小时，王小北才从桩上跳下，揉搓着酸痛的大腿肌肉。
虽然还有体力，但长时间绷紧的小腿和大腿肌肉让他感到比犁田还累。