不少。
针灸完毕,方别又耐心地将一套简化版的呼吸法教给霍文轩,叮嘱他每日练习两次,每次只需片刻,重在放松与意念引导。
做完这一切,方别才与霍先生、林医生回到堂屋。
他详细交代了接下来两日的注意事项,尤其是饮食和休息的细节,并约定明日同一时间再来复诊。