吸，嘴巴吐！”
陆峰点点头，尝试控制呼吸。
但身体不配合。
缺氧的感觉越来越强烈，眼前开始发黑。
“脚步放轻！”
“别砸地！你是跑步，不是跺脚！”
陆峰咬着牙，努力调整。
但他发现，自己其实知道该怎么跑。
呼吸节奏，步伐控制，身体姿态——这些知识都在脑子里，是前世八年军旅生涯刻下的肌肉记忆。
可这具身体，太弱了。
脑子说：要这样跑。
身体说：我不行。
这种撕裂感，比单纯的累更折磨人。
一公里。
里程碑从身边掠过。
陆峰看了一眼——用时五分半。
这个速度，连新兵连的标准都远远达不到。
但现在，他已经快到极限了。
肺像火烧一样疼，喉咙里全是血腥味。
腿已经不是自己的了，机械地往前迈，每一步都靠意志力在撑。
王海波更惨。
跑到一公里标志时，他彻底不行了。
“班、班长……”他带着哭腔，“我、我跑不动了……”
“跑不动就走！”赵大刚吼道，“但不准停！”
王海波真的跑不动了，速度慢下来，从跑变成了快走。
但他没停。
一边走一边哭，眼泪混着汗水往下淌。
陆峰没停。
他还跑着。
虽然速度已经慢得跟快走差不多，但他还在跑。
姿势已经变形了——腰塌了，肩膀垮了，头低着，手臂胡乱摆动。
但脚步没停。
一步，一步，又一步。
赵大刚和周勇骑车跟在他身边，两人都没再说话。
他们看出来了，这个兵，不需要教。
他知道该怎么跑。
他只是……身体太差——
一点五公里。
陆峰终于扛不住了。
胃里一阵翻江倒海，他猛地弯腰，“哇”地一声吐了出来。
早饭吃的馒头、咸菜，混着酸水，全吐在了路边。
“陆峰！”周勇赶紧跳下车。
陆峰摆摆手，示意自己没事。
他抹了把嘴，站直身子，继续跑。
脚步更慢了，但没停。
赵大刚看
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