否则每日表现得无所事事，忽然武道大进，难免惹人生疑。
想到这里，沈修寒咬牙重新站上木桩，继续练桩！
一个多时辰过去。
沈修寒学着其他外院弟子的法子，练一遍，歇一刻。
一上午下来，进度比他想象的快不少。
前三个桩架完全熟练，已经开始尝试第四个桩架。
这种一点一滴的进步，让他愈发有了动力，全身心地投入其中。
不知过了多久，院中忽然响起徐川洪亮的嗓音：
“吃午膳了！”
话音方落，院中一众外院弟子便三三两两停下动作。
有的凑在一处闲聊，有的往院中央处挪去。
不多时，几个弟子端着硕大的蒸笼从内院出来。
蒸笼摆在院中央，笼盖一掀，热气蒸腾，白雾缭绕。
一股浓郁的麦香气霎时弥漫开来。
蒸笼里，用高粱精面蒸制的大白馒头，白胖松软，瞧着便让人食指大动。
整个武馆的外院弟子们立时闹哄哄围了上去。
“一人两个，不准多拿！不够吃的自己带干粮…”
徐川提着一根鞭子，站在蒸笼前高声吆喝，像看管羊群的牧人。
众弟子交到武馆的束脩里，原是包含了一顿午膳的。
然练武之人熬打筋骨，消耗极大，两个馒头哪能填饱肚子？
是以各人都备了干粮。
但干粮又怎比得上这冒着腾腾热气的白面馒头？
“沈师弟，这是你的。”
大笼屉里还剩不少，徐川递给他四个馒头，爽朗笑道：
“新入门的多半不晓得自备口粮，所以头一日有特例，能多领两个馒头，但从明日起，便得自己想办法了。”
沈修寒眼前一亮，忙伸手接过，抱拳道：“多谢师兄。”
“谢我作甚？这是师父立的规矩。”
“那便多谢师父体恤。”
“哈哈，你小子！”