叶安川心中纵然有一万个骂人的想法，最终还是给压了下去。
在无人的地方，垂头丧气的拿出了负重的金属绑在腿上。
这是他们特意找炼器师熔炼在一起的，虽然看似只有几十厘米长，但却有一千一百斤。
两个就是两千二百斤。
这是他的负重。
要知道他们锻炼时是不会动用灵力的，纯粹是靠着肉身的力量。
这也导致了，他们肉身的强度远超于同阶段的灵修，而且负重时都能跑的起来，没负重的时候速度只会更快，同时再加上灵力的帮助…
那么事实就可想而知了。
而且先前殷染月离开的时候，还给他们留下来别的训练方式。
总之，不管是他们还是殷家以及叶家都远不能用表面上的实力来衡量。
他们虽然不是武修，但对于灵修来说，他们其实和体修是差不多的。
当然了，真的跟武修比起来还是差很多的，但足以出乎意料，打的人措手不及。
谁能想到，你一个灵修，居然肉身强度也能这么强呢？
俩人一如既往的训练。
等到中午回去的时候，刚巧迎面碰上了从外边归来的殷染月。
殷言歌：“小妹。”
殷染月点头：“大哥，表哥。”
叶安川来到殷染月身旁，嬉皮笑脸的道：“呀，表妹啊，这几天可是一直都没看见你出门，今天怎么从外边回来？”
他也并没有等殷染月回答的意思，就撇了撇嘴：“不是我说你啊，之前表哥没在，现在我和言歌都在呢，你出门好歹叫上我嘛！我能帮你提东西不是？”
殷染月对他这样早已经习惯，没在意：“跟我来吧。”
叶安川率先跟上去，想到之前殷染月说要介绍他们认识人的事情：“你是要介绍我们认识谁啊？这种地方应该不会有我们的亲戚才对啊……”
不是他不自信，是因为真的没可能。
殷家在荒地有几百年了，后来跟着拓跋家打了天下，安稳下来几十年。
殷言歌也有些好奇的看着殷染月。
殷染月：“待会就知道了。”
她带路，去的是汪晓这几个人所住的地方。
因为这两天府里人太多，他们接下来管理府中事务的事情，也重新买了一些新的丫鬟仆人，同时也没再出门。
所以殷染月来的时候，这三个人正准备吃
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