续点头。
“这种胸肉比较嫩，肉质松软，不宜久炖，所以应该武火放下，并且时间不能过长，既能保证肉质松软，又能保证口感嫩滑。”
肖恩夹一块吃一块，边吃边说，听得雷天罡大点其头，如痴如醉。
不管怎么样，也不管肖恩说的是不是真的，反正听着就是有理，他不得不服。
“腰肉最嫩，颈肉最脆，宜濑不宜煮。”
肖恩娓娓道来，说到颈肉的时候，一锅香喷喷的肉已经全部跑到了肚子里去，而雷天罡还是在听得怔怔入神。
“最后就是汤汁，太热进不了口，冻了会腥，所以最适合的就是七成热的时候喝，这个时候的汤汁最美味。”
肖恩端起滚烫的铁锅，寒冰气流轻轻的一冻，刚刚好将汤汁冻到符合入口的要求，然后咕咚咕咚的喝过底朝天。
“然后呢？”
见到肖恩久久不说话，雷天罡禁不住开口问道。
“嗝！”
肖恩打了个饱嗝，轻轻的拍了拍肚皮，大手一抹嘴巴上的油迹，跟着道：“然后……饱了！”
“臭小子，一锅肉就这么吃光了，为师也是一个多月没吃饭了啊，一块也不给留。”
雷天罡回过神来，定睛一看，便是见到了空荡荡的铁锅，顿时将自己手中那块还没有吃进嘴中的肉块砸了过去。
“还有……”
见到雷天罡砸出肉块还不依不饶的样子，肖恩连忙喊道。
雷天罡将手停在半空，不耐烦的说道：“还有什么，快说。”
“还有就是……忘记问你一天吃多少顿饭了？！”
肖恩边说边跑，说到最后一个字的时候，早已一溜烟跑得无影无踪。
“臭小子，你给我回来，还想有下次，没门。”
雷天罡怒气冲天，凄惨的嚎啕着，一副痛不欲生的样子。
他也饿啊！
紧跟着，他又再冷笑—声，狠狠的哼道：“先让你玩个几天再回来，到时候，我让你享受其他方式，保证你爽到极点！”
吃饱了肚子，肖恩精神稍稍回复，不过疲劳的身躯，已经支持不了他做任何的事，一头倒下，便大睡了过去。
在风雷谷内，有着雷天罡坐镇，肖恩根本就不需要担心有人骚扰，这一觉，算是踏足天元天以来，最为安心，也最为安逸的一觉。
一连三天的时间，肖恩过得很惬意，从
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